Gesunder grüner Smoothie

Seine Begeisterung für gesunde Ernährung ist mittlerweile so groß, dass er selbst regelmäßig Neues ausprobiert. Und so entstand das Rezept für diesen gesunden grünen Smoothie. Meine Liebe zu Smoothies ist groß, allerdings mache ich sie grundsätzlich nur mit Früchten. Ich würde selbst keine Gemüse-Smoothies machen, ich denke, das liegt an der Farbe. Grün. Zum Trinken. Jedenfalls konnte ich den hausgemachten Smoothie meines Freundes nach allem, was ich ihm serviert hatte, nicht ablehnen und ich konnte auch an seinem Gesicht ablesen, wie stolz er auf seine gesunde Kreation war. Also nahm ich trotzdem einen Schluck und war positiv überrascht!

Minze und Birne machen die Smoothies frisch und die Banane verleiht ihm eine leichte Süße. Der Salat gibt ihm etwas Gesundes, weil er mir (zum Glück) nicht so gut schmeckt, dass ich sogar noch ein zweites Glas getrunken habe und es dann sofort zu einer richtigen Mahlzeit wird. Man kann auch 2 Gläser zum Frühstück trinken, vor allem weil es ein Smoothie aus Wasser, Obst und Gemüse ist und somit aus reinen Vitaminen besteht. Probieren Sie es auf jeden Fall aus und lassen Sie sich von der Farbe nicht abschrecken. Dieser grüne Smoothie schmeckt überraschend gut!